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  YOGA   -

Code : 607_05 Jeudi 9h - 10h30
Salle : R 01 (rez-de-chaussée Rotonde)
Début du cours :
Animateur :
Jeudi 01/10/2020
SYLVAIN CASTAGNOS

Entretien.

Par différentes techniques (postures, exercices respiratoires, concentration), le Yoga permet de rééquilibrer les énergies qui sont en nous et d'harmoniser les éléments physiques, mentaux et spirituels qui composent l'être humain. Il permet une meilleure connaissance de son corps et invite à mieux le traiter et à mieux respirer.




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  YOGA   -

Code : 607_06 Jeudi 10h45 - 12h15
Salle : R 01 (rez-de-chaussée Rotonde)
Début du cours :
Animateur :
Jeudi 01/10/2020
SYLVAIN CASTAGNOS

Entretien.

Par différentes techniques (postures, exercices respiratoires, concentration), le Yoga permet de rééquilibrer les énergies qui sont en nous et d'harmoniser les éléments physiques, mentaux et spirituels qui composent l'être humain. Il permet une meilleure connaissance de son corps et invite à mieux le traiter et à mieux respirer.




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  YOGA   -

Code : 607_07 Mercredi 9h - 10h30
Salle : R 01 (rez-de-chaussée Rotonde)
Début du cours :
Animateur :
Mercredi 30/09/2020
SYLVAIN CASTAGNOS

Entretien.

Par différentes techniques (postures, exercices respiratoires, concentration), le Yoga permet de rééquilibrer les énergies qui sont en nous et d'harmoniser les éléments physiques, mentaux et spirituels qui composent l'être humain. Il permet une meilleure connaissance de son corps et invite à mieux le traiter et à mieux respirer.