P04 - MARCHE

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MARCHE NORDIQUE			-

Code : 631_01	Lundi 14h00 - 15h00 Salle : ACTIVITE EXTERIEURE A TIA	Début du cours : Animateur :	Lundi 30/09/2019 ELISABETH MERCIER

Confirmés. Reprise des activités le Lundi 30/09/19 Rendez-vous de rentrée sur le parking du lac des Bretonnières à JOUE LES TOURS Une activité en extérieur en toute sécurité pour vos articulations grâce à la marche avec bâtons.

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MARCHE NORDIQUE			-

Code : 631_02	Jeudi 9h00 - 10h00 Salle : ACTIVITE EXTERIEURE A TIA	Début du cours : Animateur :	Jeudi 03/10/2019 JEAN CHARLES SCULFORT

Débutants. Reprise des activités le JEUDI 03/10/19 Rendez-vous de rentrée sur le parking du lac des Bretonnières à JOUE LES TOURS Une activité en extérieur en toute sécurité pour vos articulations grâce à la marche avec bâtons.

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MARCHE NORDIQUE			-

Code : 631_03	Lundi 15h15 - 16h15 Salle : ACTIVITE EXTERIEURE A TIA	Début du cours : Animateur :	Lundi 30/09/2019 ELISABETH MERCIER

Débutants. Reprise des activités le Lundi 30/09/19 Rendez-vous de rentrée sur le parking du lac des Bretonnières à JOUE LES TOURS Une activité en extérieur en toute sécurité pour vos articulations grâce à la marche avec bâtons.

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RANDONNEE PEDESTRE			-

Code : 633_03	Jeudi 9h00 - 12h00 8 à 12 km Salle : ACTIVITE EXTERIEURE A TIA	Début du cours : Animateur :	Jeudi 03/10/2019 JEAN MICHEL POPINEAU JEAN PIERRE DENIS

Le lieu de rendez-vous des randonnées est indiqué sur le site internet et/ou par affichage. La randonnée se fera tous les 15 jours le jeudi matin , rdv à 8h45 sur le lieu designé sur le site internet TIA ou par affichage. - Etre capable de marcher à une moyenne de 4.5 à 5 km/h - Prévenir l'animateur ou le co-animateur par mail ou sms, de sa présence ou non présence pour les sorties prévues...

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RANDONNEES PEDESTRES			-

Code : 633_01	Lundi 14h - 17h30 7 à 13 km Salle : ACTIVITE EXTERIEURE A TIA	Début du cours : Animateur :	Lundi 30/09/2019 JEAN MANUEL ARANDA ANNICK SARAH

Le lieu de rendez-vous des randonnées est indiqué sur le site internet et/ou par affichage. Les participants s’engagent à respecter les consignes données par l’accompagnateur. Différents groupes peuvent être constitués avec des allures allant de 4 km/h à 5,5 km/h et des distances différentes.

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RANDONNEES PEDESTRES			-

Code : 633_02	Mardi 9h00 - 12h15 8 à 9 et de 12 à 13 km Salle : ACTIVITE EXTERIEURE A TIA	Début du cours : Animateur :	Mardi 01/10/2019 PIERRE RICHARD

Le lieu de rendez-vous des randonnées est indiqué sur le site internet et/ou par courriel. Les randonnées du mardi partent du point de rassemblement à 9h précises. Les participants s’engagent à respecter les consignes données par l’accompagnateur. Les destinations sont arrêtées en réunion tous les six mois.