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SOPHROLOGIE ET SOMATOTHERAPIE | - | ||||
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Code : 606_01 |
Mardi 9h15 - 10h45 Salle : ACTIVITE EXTERIEURE A TIA |
Début du cours : Animateur : |
Mardi 27/09/2022 PATRICIA BOULAY |
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Dans ce cours de sophrologie, nous verrons comment : - Apprendre à mieux respirer - Faire une relaxation dynamique pour évacuer les tensions du corps - Faire des étirements, des automassages et des séances de relaxation.
Cours mis en place à partir de 18 inscrits. Le cours de sophrologie aura lieu dans la salle de danse du GYMNASE DE CHÂTEAU FRAISIER, rue de Verdun, à ST. AVERTIN. |
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SOPHROLOGIE ET SOMATOTHERAPIE | - | ||||
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Code : 606_02 |
Mardi 10h50 - 12h20 Salle : ACTIVITE EXTERIEURE A TIA |
Début du cours : Animateur : |
Mardi 27/09/2022 PATRICIA BOULAY |
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Dans ce cours de sophrologie, nous verrons comment : - Apprendre à mieux respirer - Faire une relaxation dynamique pour évacuer les tensions du corps - Faire des étirements, des automassages et des séances de relaxation.
Cours mis en place à partir de 18 inscrits. Le cours de sophrologie aura lieu dans la salle de danse du GYMNASE DE CHÂTEAU FRAISIER, rue de Verdun, à ST. AVERTIN. |
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