Le bouton "Ajouter" n'apparaît pas si le cours est complet ou si vous êtes déjà inscrit à ce cours.

  QI GONG     110.00 €

Code : 604_01 Lundi 14h - 15h30
Salle : ACTIVITE EXTERIEURE A TIA
Début du cours :
Animateur :
Lundi 26/09/2022
SYLVAIN GAUDON

 

 COMMUNICATION TRES IMPORTANTE :

CE COURS SERA ASSURE DANS LA SALLE DE DANSE DU GYMNASE LEON BRULON A ST. AVERTIN (1ER ETAGE) A PARTIR DU LUNDI 26 SEPTEMBRE 2022, ET POUR TOUTE L'ANNEE.

Les horaires ne changent pas.

 

Tous niveaux.

Gymnastique traditionnelle chinoise, science de la respiration fondée sur la connaissance, la maîtrise de l’énergie vitale (le QI ou le CHI). Associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.

Cours mis en place à partir de 17 inscrits.

COMMUNICATION IMPORTANTE :

Etant donné le nombre important de lundis fériés en 2023, en accord avec l'animateur, TIA a décidé de reporter les cours de Qi Gong des lundis 1er mai, 8 mai et 29 mai aux vendredis 5 mai, 12 mai et 2 juin, aux mêmes heures.

La salle sera précisée ultérieurement.

 

 




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  QI GONG     110.00 €

Code : 604_02 Mercredi 9h15 - 10h45
Salle : ACTIVITE EXTERIEURE A TIA
Début du cours :
Animateur :
Mercredi 28/09/2022
LARA MAUPAY

 

L'activité "Qi Gong du Mercredi" se déroulera :

Gymnase des 11 arpents - 2 av N. Mandela - Saint Avertin -

Au terminus du bus 3 A près de Larçay - Parking -

Art de santé millénaire et d’origine chinoise, le Qi Gong est conçu pour entretenir la santé physique et mentale.

Il harmonise le corps et l’esprit à partir de mouvements doux, précis et harmonieux, associés à un travail respiratoire et à la concentration.

La circulation de l’énergie vitale, appelée Qi, en est améliorée, préservant ainsi notre santé, renforçant le calme intérieur et la maîtrise des émotions.

Par sa pratique régulière, le Qi gong permet, entre autres :

  • le relâchement des tensions musculaires et articulaires
  • la stimulation cérébrale, l’amélioration de la concentration
  • une meilleure gestion du stress
  • un recentrage sur soi, un bien-être général
  • et bien d’autres effets bienfaisants propres à chacun…

Cette pratique interne de santé ne nécessite pas de force physique et peut être pratiquée à tout âge.

Cours mis en place à partir de 18 inscrits.

 




Le bouton "Ajouter" n'apparaît pas si le cours est complet ou si vous êtes déjà inscrit à ce cours.

  QI GONG     110.00 €

Code : 604_03 Mercredi 10h45 - 12h15
Salle : ACTIVITE EXTERIEURE A TIA
Début du cours :
Animateur :
Mercredi 28/09/2022
LARA MAUPAY

L'activité "Qi Gong du Mercredi" se déroulera :

Gymnase des 11 arpents - 2 av N. Mandela - Saint Avertin -

Au terminus du bus 3 A près de Larçay - Parking -

Art de santé millénaire et d’origine chinoise, le Qi Gong est conçu pour entretenir la santé physique et mentale.

Il harmonise le corps et l’esprit à partir de mouvements doux, précis et harmonieux, associés à un travail respiratoire et à la concentration.

La circulation de l’énergie vitale, appelée Qi, en est améliorée, préservant ainsi notre santé, renforçant le calme intérieur et la maîtrise des émotions.

Par sa pratique régulière, le Qi gong permet, entre autres :

  • le relâchement des tensions musculaires et articulaires
  • la stimulation cérébrale, l’amélioration de la concentration
  • une meilleure gestion du stress
  • un recentrage sur soi, un bien-être général
  • et bien d’autres effets bienfaisants propres à chacun…

Cette pratique interne de santé ne nécessite pas de force physique et peut être pratiquée à tout âge.

 Cours mis en place à partir de 18 inscrits.




Le bouton "Ajouter" n'apparaît pas si le cours est complet ou si vous êtes déjà inscrit à ce cours.

  QI GONG     110.00 €

Code : 604_04 Lundi 15h45 - 17h15
Salle : ACTIVITE EXTERIEURE A TIA
Début du cours :
Animateur :
Lundi 26/09/2022
SYLVAIN GAUDON

 

COMMUNICATION TRES IMPORTANTE :

CE COURS SERA ASSURE DANS LA SALLE DE DANSE DU GYMNASE LEON BRULON A ST. AVERTIN (1ER ETAGE) A PARTIR DU LUNDI 26 SEPTEMBRE 2022, ET POUR TOUTE L'ANNEE.

Les horaires ne changent pas.

 

 Tous niveaux.

Gymnastique traditionnelle chinoise, science de la respiration fondée sur la connaissance, la maîtrise de l’énergie vitale (le QI ou le CHI). Associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.

Cours mis en place à partir de 18 inscrits.

 COMMUNICATION IMPORTANTE :

Etant donné le nombre important de lundis fériés en 2023, en accord avec l'animateur, TIA a décidé de reporter les cours de Qi Gong des lundis 1er mai, 8 mai et 29 mai aux vendredis 5 mai, 12 mai et 2 juin, aux mêmes heures.

La salle sera précisée ultérieurement.